花粉症の季節…。
2016年03月17日
こんにちは！
貸し会議室タイムオフィス名駅のMi0です。
最近は春らしく暖かくなってきましたね。
と同時に、花粉の季節がやってきました。
ヒノキかスギか、とにかく3月になるとツライです。
日本人の4人に1人は花粉症だそうですが、
みなさんはどのように対策をしていますか？
わたしは花粉症に効く(らしい)お茶を飲んでいます。
毎年飲んでいるので正直効果は不明ですが、
秋になるブタクサ花粉の症状がほぼ出なくなったので効いているのかも。
もっとも、引越しをしてブタクサの生える川辺から離れたので
それが一番の原因でしょうか…。
やっぱりまずは花粉を体内に入れない！ということで、
マスクが第一ですね。
ウールの服は花粉が付きやすいので、この時期は避けた方がいいそうです。
また、お酒の飲みすぎや喫煙もNGだそう。
今年も花粉シーズンを乗り切りましょう！
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